Voice Dialogue
Unsere „Inneren Stimmen“ die „inneren Gedanken“
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Wer kennt nicht dieses „innere Wirrwarr“ von Gedanken, Gefühlen, Ängsten und Vorwürfen?? |
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- Die Schwierigkeit die richtige Entscheidung zu treffen! |
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- In der einen Minute zu denken: |
"ja das mache ich" in der andern schon wieder zu zweifeln. |
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- Gedanken und Gefühle die einem den Schlaf rauben können. |
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Jeder von uns kennt den Teil in sich den wir den „Antreiber“ nennen. Dieser Teil treibt uns an zur Arbeit zu gehen, das Auto zu waschen, einzukaufen usw. Sein Gegenspieler ist der „Geniesser,“ alles was er will ist, dass wir uns ausruhen und geniessen. Oder die „Gefällige“. Sie weiss ganz genau wie sie anderen gefallen kann. Diese Stimme in uns schaut nicht darauf was wir gerne hätten, sondern nur ob es dem Gegenüber gefällt. Der Gegenspieler das „Ego“ ist da ganz anderer Meinung, es will dass wir nach unserem eigenen Gutdünken handeln und ihm ist es so was von egal was die anderen Leute denken. So haben wir unzählige Teile in uns, die unterschiedlich denken. Das Ziel ist ihnen nicht ausgeliefert zu sein, sondern zu lernen, sie bewusst zu nutzen. |
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Mit Voice-Dialogue haben wir die wunderbare Möglichkeit zu lernen mit diesen unterschiedlichen Stimmen, Teile unserer Persönlichkeit, umzugehen. Wir sind so, wie uns unsere Erfahrungen, unsere Familie und unser Umfeld, geprägt haben. Jedoch ist es uns immer möglich unser Wesen und Verhalten so zu verändern, und uns weiter zu entwickeln, damit wir uns wohler und zufriedener fühlen. Es ist nicht nötig immer wieder die „gleichen“ Leidensprozesse zu durchleben, immer wieder an die „falschen“ Menschen zu gelangen. Es liegt an uns selber, an unserem Verhalten, um immer wiederkehrende Prozesse endlich aufzulösen. |
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Ablauf der Voice-Dialogue Sitzung: |
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Es geht darum, dass der Klient erkennen kann, was eigentlich in ihm abläuft, der Ursprung seiner Ängste und seiner Zweifel. Und ihm klar wird, warum und wieso er diese oder jene Gefühle hat, und sie andauernd wechseln. Ziel ist, dass ihm bewusst wird, was ihm wichtig ist. Und wie er in Zukunft Entscheidungen treffen kann die richtig sind und richtig bleiben. |
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Zeitdauer: |
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Eine Voice-Dialogue Sitzung geht ca. 2-3 Std. manchmal sogar länger. Die Sitzung ist erst dann beendet, wenn der Klient Lösungsansätze und das nötige Wissen für seinen nächsten Schritt hat. |
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Kosten: |
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Heilberatung Jacqueline Gilgen, Scheidzaun 235, 3619 Eriz
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CHF 80.- pro Std. |